倪虹洁如何保持身材?自爆中午只吃一小碗鸡蛋羹

来源于:悦丽时尚网 发布时间:March 14, 2022, 4:19 p.m.编辑:潇潇

提起来倪虹洁,相信很多观众对其都不陌生。在情景喜剧《武林外传》中,其饰演痴情但又命运多舛的祝无双,给很多观众留下深刻印象。此外在《过春天》等影片中,其也有突破性表演,让观众看到了她的另一面。目前倪虹洁已经 40 岁左右,但从其外形上来看,身材保持的非常好,看上去和二十来岁的小姑娘一般!

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倪虹洁是会如何保持好身材的呢?最近在其发布的短视频中,也许能找到答案。首先在饮食方面,其非常克制,比如说早上只吃一小碗燕窝、中午则只吃一碗鸡蛋羹,再没有其他食物。她目前体重还不到一百斤,很多网友惊叹道:我要有姐姐这么自律就好了,我身材也能这么好!

除了饮食外,运动也是她保持身材的小妙招。在视频中,倪虹洁衣柜中的衣服多到数不清,而其中很大一部分就是运动服和健身服。她也经常在网上分享自己的健身照,挥汗如雨的健身房中做着瑜伽。健身带来的好处显而易见,生活中的倪虹洁身上没有一丝赘肉,四肢纤细修长,脖子如白天鹅一般高昂,锁骨更是性感撩人,让观众惊艳无比,好像那个给婷美内衣打广告的女星从来没有老去。

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其实对于明星来讲,身材管理是最基本的要求。一方面这样能维持明星的良好外在形象;另外一方面也能适应更多角色需求。倪虹洁这两年的名气才开始渐渐扩大,其也在让自己变得更优秀,以便能在娱乐圈与更大作为。

已经 40 余岁的倪虹洁更加关注自己,在感情上也是如此。目前他和男友住在北京,虽然房子只有 50 平米左右,但两人一点也不觉得狭小,在一块生活非常幸福。很多明星都掩饰恋情,但倪虹洁对于恋情公开一点也不在意。对于她来讲,自信大方会让人更有魅力!

最后祝福倪虹洁能发展的越来越好,也希望她能为观众带来更多精彩影视作品